Lutte interne

                j'ai la sensation d'aller bien, que cela vas, mais par moment j'ai une curieuse sensation en moi, un sentiment de malaise, un mal être. Ceci, comme si il se produisait une lutte, ou plutôt un combat en moi. Quand cette sensation touche ma conscience, cela est fort curieux mais aussi désagréable. Je voudrais alors qu'il en soit autrement, mais c'est là, et la cause, qu'elle est-elle ? je voudrais le savoir !

                Oui ! à quoi est dus cette sensation de lutte interne, qui à l'aire de remonté des profondeurs de mon être pour touché ma conscience, seulement que quelque instant et parfois ; Et que j'identifie comme étant le résultat d'une lutte interne.

                De passé à côté de l'identification de ce mal être sous jacent à mon être cela me laisse un gout amer, la sensation que je passe à côté de moi, sans me connaître (fort désagréable) .....

                Je suis sans mots, à cause de cette sensation, alors ....

A Bientôt

Comments

[Serge]

Curage, espoir et...
Bisous,
Serge.

[Jean-Claude]

Merci Serge

Bisous
Jean-Claude

[Patrick]

Salut Jean-Claude,

J’ai déjà plusieurs fois fait une telle expérience. Ce malaise vient souvent d’une conflit intérieure. Les choses sont d’une telle manière et notre ego dit les choses devraient être autrement. De
là naît une lutte entre ce qui est et ce qui devrait être d’où notre mal-être. Tu écris « Je voudrais alors qu'il en soit autrement » La non-acceptation de « ce qui est » apporte la souffrance. La
cause : c’est comme vouloir remonter un fleuve, on s’évertue à nager à contre sens et on s’épuise. L’acceptation des événements permet de rebondir. Voici les faits, voici ce qui se passe en moi. Un
point c’est tout. Ce lâcher prise permet de voir les événements tels qu’ils sont et non tels qui devraient être. Et à ce moment-là, nous pouvons agir. Agir vraiment sur le réel et non sur
l’imaginaire. Car l’acceptation cela ne veut pas dire approuver les choses cela veut dire que les choses sont ainsi. Qu’il n’y a rien à redire. Les actions sont inefficaces si nous agissons sur des
idées, sur des fantasmes. Si nous voyons les choses telles qu’elles sont, là nos actions sont pertinentes.
Tu écris « De passé à côté de l'identification de ce mal être sous jacent à mon être cela me laisse un gout amer, la sensation que je passe à côté de moi, sans me connaître (fort désagréable) »
L’identification de ce mal être t’apportera-t-elle la sérénité ? Déjà avoir ce mal être c’est déjà se connaître un peu plus. S’identifier à un mal être c’est déjà créer une illusion sur ce que nous
sommes. Je suis malade. Je suis en déprime. Je suis caractérielle. Je suis mal. Ce sont des identifications qui n’apportent rien à ce que nous sommes réellement. L’important, c’est se dire voilà
j’ai mal. Qu’est ce que je n’accepte pas pour avoir autant mal ? Lorsqu’il y a acceptation, le mal (psychologique) disparaît parce qu’il n’est qu’une illusion, une création de notre esprit.
L’expérience (dans l’association) nous démontre que les explications concernant tel malaise, ou tel psychose, n’apporte pas le soulagement. Nous faisons qu’entretenir le mal être. A chaque fois,
qu’il y a acceptation, le malaise disparaît. Je ne puis expliquer pourquoi mais c’est ainsi.
Je t’embrasse,

Patrick

[Jean-Claude]

Cette simple acceptation de ce qui est pour passé à la suite, pour pouvoir "lâché prise", et voir les événements tel qu'ils sont, ne sont réalisé car je
pense qu'il subsiste quelque par, une peur ou une influence, sous laquelle je reste et qu'il me reste à évacué.


 


Même si ma perception d'un certain nombre de choses à évolué, ce regard sur moi même, la capacité de voir certain événement, ce de façon à agir
correctement me reste à être acquise, la alors je pourrais avancé réellement


 


Bisous


Jean-Claude